该剧以吉姓一家三代人为主线，讲述外卖小哥吉小禾（邓超元饰）和元气少女苗卿卿（孙芮饰）意外来到80年代，回到了出生地吉祥村，遇到了吉小禾年轻时候的父亲吉荣光（张欣尧饰）。80年代初，吉荣光的日子过得一塌

三十岁的廖天（童伟 饰）遭遇中年危机，婚姻失败，事业无成，沦落到去 刷马桶。一次偶然的机会，他遇到了已经成为“大哥级”人物的老同学梁冬（王梁 饰），被迫之下参加了高中同学聚会。在这里，廖天见到了到

　　老兵亓长福身患阿尔茨海默病，在接到老战友陈大川的电话时，却没能想起这位老战友是谁。他恍然意识到自己病情正在恶化，逐渐的在忘记那些最为熟悉的面孔。当年的老战友已经风烛残年，亓长福决定在病情加重之前再

成功人士王大河遭人陷害，失去一切。在低迷时，王大河意外遇到了灵魂改命人。他为了弥补年少的遗憾，多次喝下后悔药，重走人生……

《女娲日记》讲述的是一场在正义、力量与爱情之间抉择的生死大战玄幻故事。宋睿在剧中挑战饰演一对性格迥异的双胞胎，一个是誓死守护女娲后裔的“养母”安娜，一个性格极端、视财如命、与安娜情感不和的妹妹肖。

故事根据民间传说“钟馗伏妖”故事改编。