本系列节目将分别从“地域物产、饮食智慧、手艺技法、宴席食俗”四个方面，展示内蒙古丰富多样的天然食材、农畜特产，以及传承至今的传统美食烹饪料理方式。以美食文化为线索，绘制出一幅宏大的内蒙古人文画卷。

首部以草本为核心的文化纪实真人秀节目，传承草本文化，探究草本科技对健康生活的影响。走访六个道地产区，邂逅六味草本原料，开启六段探索草本的人生旅程，塑造一部中国草本的生活图鉴。